Детокс и ползите от бял трън, куркума и глухарче за изчистване на тялото
Живеейки забързано в индустриалните градове, всички ние сме ежедневно изложени на все по-голям брой химикали, намиращи се в храната, която консумираме и въздуха, който дишаме. През 21 век, много от обичайните предмети, които използваме всеки ден, например козметика и почистващи препарати за домакинството също съдържат множество токсични субстанции и консерванти.
Всеизвестен факт е, че токсините и химикалите имат редица потенциално неблагоприятни ефекти за организма. Те се дължат на способността им да се натрупват в нашата система. Именно акумулирането на токсини в тялото може да бъде причина за спиране процеса на загуба на тегло. Въпреки че много фактори могат да окажат ефект, изследователите са открили, че токсините от околната среда също играят роля за наднорменото тегло и затлъстяването.
В тази ситуация един добре разработен план за детоксикация, който използва естествени съставки за подпомагане процеса на изчистване на тялото може да има благоприятен ефект. Освен, че помага за елиминиране на токсините, които могат да допринесат за наддаване на тегло, правилната програма за детоксикация може да подобри работата на черния дроб и цялостното здраве, като елиминира тези излишни химикали от тялото.
В следващата статия ще научите какво представлява детоксът и какви са ползите от белия трън, куркумата и глухарчето за изчистване на организма.
Какво представлява детоксът?
Диетите за детоксикация (детоксът) обикновено се основават на идеята, че тялото се нуждае от помощ, за да елиминира вредните вещества или токсините от него, които са се натрупали за определен период от време и могат да попречат на оптималното му функциониране. Токсини могат да се нарекат всички вещества с потенциал да причинят вреда на организма, включително, но не само:
- оцветители;
- консерванти;
- тежки метали;
- индустриални химикали;
- пестициди;
- алергени.
Детокс диетите обикновено включват диетичен режими, редуциращ умерено приемът на калории, пиенето на различни билкови чайове и хранителни добавки, спомагащи процеса на очистване на тялото.
Какви са ползите от детокса?
- Повече енергия.
- По-добър сън.
- По-ясно мислене.
- По-малко инфекции.
- По-малко подуване на корема и болки в стомаха.
- По-малко възпаление в организма.
Как се извършва детоксикацията в тялото?
Детоксикацията започва в черния ви дроб. Това е сложен процес, който череният дроб осъществява в две фази. Първо, той превръща токсичните вещества в силно реактивни метаболити и след това отделя тези метаболити. В процеса на изчистване на организма участват също бъбреците, белият дроб и червата.
В случай, че процесът на детоксикация не се извършва правилно, натрупаните токсините могат да нарушат нормалното функциониране на споменатите органи. Като най-опасни се определят токсините, които постъпват в организма чрез консумацията на конвенционално отглежданите плодове и зеленчуци.
Как белият трън, куркумата и глухарчето помагат за изчистване на тялото от токсините?
Различни проучвания дават убедителни доказателства, че съществуват билки, които могат да помогнат на организма да се изчисти от неприятните токсини. Една от тези билки е белият трън.
За билката бял трън (млечен бодил) е доказано, че не само противодейства на вредните ефекти на различни токсини и отрови, но и предпазва черния дроб от увреждане и насърчава регенерацията на чернодробната тъкан. Екстрактът от бял трън помага на чернодробните клетки - хепатоцити да елиминират натрупаните токсини и насърчава нормалната чернодробна функция. Млечният бодил е известен и с това, че активизира дейността на чернодробните ензими при злоупотреба с алкохол, с което допринася за способността на черния дроб да се справи с негативния ефект от приема на алкохол. Скорошни проучвания заключават, че редовният прием на екстракта от бял трън, води до намаляване на възпалението на кожата, сухотата и зачервяването ѝ.
Други две естествени съставки спомагащи процеса на детоксикация в организма са куркумата и глухарчето.
Още от хилядолетия, глухарчето и куркумата се славят с благоприятното си въздействие върху чернодробната функция и храносмилателните процеси. Екстрактът куркума има способността да предпазва черния дроб от увреждане, а екстрактът от глухарче съдържа инулин и стимулира функциите на черния дроб и бъбреците. Той също така допринася и за увеличаването на жлъчния сок.
Артишокът помага за възстановяването и защитата на черния дроб от различни неблагоприятни фактори. Увеличава секретирането на жлъчен сок и намалява риска от застой на жлъчката в жлъчните пътища.
Благоприятно влияе върху нормалното храносмилане, като помага за отделянето на ензимите.
Също така билката стимулира изхвърлянето на отпадъчни продукти от тялото, защитава черния дроб от атаките на различни токсини и регенерира чернодробните клетки и тъкани.
Поради това, че извежда отровите извън тялото Артишокът има и диоритично действие.
Не на последно място помага и за изчистването на кожата.
Заключение
Детоксикиращият режим помага на тялото да се изчисти от натрупаните през зимата токсини. В края на детокса човек се чувства по-здрав, по-лек и пречистен.
Ние препоръчваме:
Натурален продукт на пазара, съдържащ екстракт от бял трън и отличаващ се с отлични характеристики е Бял трън 250 mg на марката Natural Factors, Canada.
Иновативен продукт, обединяващ благоприятните действия на белия трън, глухарчето и куркумата е LG Cleanse Formula (Черен дроб и Жлъчка Детокс Формула) на марката Natural Factors, Canada. Хранителната добавка съдържа внимателно подбрани екстракти от бял трън, артишок, куркума и глухарче, които осигуряват перфектна защита срещу токсини и алкохол.
Ако последвате линка щр откриете още продукти, които ще ви помогнат.